Le cross country
A vos calendriers :
Le 07 avril 2024 : Coupe de Bretagne XCO à St Germain sur Ille
Les courses de cross-country se déroulent sur des circuits techniques avec des enchainements de montées raides et de descentes.
Différents types de terrain composent un circuit comme des chemins forestiers, des singles tracks, des « rock garden » et plusieurs obstacles sur une longueur de 4 à 6 km.
La course débute par un départ en ligne puis varie de 45min à 1h40 en fonction des catégories.
La variété des terrains rencontrés sur le parcours doit permettre l’expression des qualités techniques (pilotage, franchissement …) et physiques des coureurs.
TRJV
-
Disputé sur plusieurs manches échelonnées de Mars à fin Juin, le TRJV est une compétition de VTT régionale,
-
Elle rassemble les jeunes vététistes dès l’âge de 7 ans et jusqu’à 16 ans (catégories Poussins, Pupilles, Benjamins, Minimes et Cadets) de toute la région Sud,
Coupe de Bretagne
-
Il y a environ 8 manches.
-
Ce sont des épreuves ouvertes de minimes jusqu’aux adultes.
-
Suivant l’organisateur, l’épreuve peut-être ouverte aux plus jeunes.
Championnats
-
Championnat 35
-
Championnat régional
Nous nous entraînons principalement sur les bords de l'Ille et Rance et dans la forêt de Rennes. Ces endroits nous rappelle les règles de respect de la nature et des personnes que nous rencontrons tout le long de l'année (Promeneurs, cavaliers, bûcherons, randonneurs, faune, flore.....)
L’école de VTT a aussi pour objectif de préparer les jeunes compétiteurs aux différentes compétitions qui ont lieu dans notre région (Trophée Régional Jeunes Vététiste (TRJV), Trophée Départemental Jeunes Vététistes (TDJV), Coupe de Bretagne, Championnat de Bretagne etc….). Les compétitions régionales sont annoncées sur le site du comité de Bretagne de cyclisme
Trois disciplines principales sont pratiquées.
-
XC, Crosscountry (Course avec départ en ligne)
-
Descente, Down Hill, DH (Descendre une pente en étant chronométré)
-
Trial (Franchir des obstacles sans poser le pied à terre)
Les entraînements ont lieu les samedi de
-
De 09h45 à 12h30.des vacances de février aux vacances de la Toussaint
-
De 13h45 à 16h30 des vacances de la Toussaint aux vacances de février (Il fait trop froid le matin pendant la saison d'hiver)
Il n’y a pas d’entrainement pendant les vacances scolaires et les entrainements sont allégés les veilles de compétitions. Les plannings des entraînements sur Facebook ou ici sur ce site. Le matériel doit être vérifié avant chaque entrainement pour éviter le plus possible les incidents techniques qui pénalisent l’ensemble du groupe.
Les autres disciplines pratiquées au VCSB
L'école de VTT s'adresse aux jeunes allant de 6 ans à 16 ans. Elle a pour objectif d'apprendre à utiliser son vélo sur des terrains de nature différente. Pour les plus jeunes cela commence par l'équilibre et comprendre son vélo (Les vitesses, la position de son corps sur le vélo, savoir anticiper le terrain et les obstacles....)